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篮球规则走步讲解（「规则篇」走步违例）

走步或者带球走都是属于篮球比赛违例的一种，篮球规则里面控球者必须以运球的方式移动，在非运球状态的移动得到了充分的限制。

裁判手势：

转动双拳

确立中枢脚：

确立中枢脚

以下是几种形成中枢脚的情况：

（1）队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；

（2）队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：

（a）双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；

（b）两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚；

（c）一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

裁判判罚依据：

1、双脚站在地面时，有中枢脚，开始运球或移动时，在球出手前中枢脚不得抬起。

2、无中枢脚时，在球出手之前两只脚都不得抬起。

3、有中枢脚时，球员站在地面上，队员可以跳起中枢脚，在球出手前任何一脚不得落回地面。

4、在三步上篮时，有中枢脚移动时，球员可以跳起中枢脚，在球出手前任何一脚不得落回地面。

5、无中枢脚时，球员起跳一只脚或者两只脚，在球出手前任何一脚不得落回地面。

熟悉篮球规则，场上帅如登哥。