夏至三庚入伏的推算方法如下：确定夏至日期。夏至是二十四节气之一，每年固定在6月21日或22日。从夏至日开始数起每隔10天找到一个"庚日"。
庚日是根据古代的干支纪日法确定的，即天干中的"庚"与地支相配的日子。天干有甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸共10个。
地支有子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥共12个。两者相配形成60种组合即六十甲子。
数到第三个庚日这一天就是入伏的开始，也就是初伏的第一天。
初伏通常持续10天，之后是中伏，中伏的天数可能为10天或20天，具体取决于立秋后的第一个庚日是在立秋前还是立秋后。
末伏则是立秋后的第一个庚日，标志着三伏天的结束。
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