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鸡排热量高不高(一块鸡排的热量相当于5个窝窝头?)

2024-09-02 10:45:02浏览: 100

在劳累的时候总想从吃里面来获得精神的慰藉。

炸鸡、可乐、汉堡包是不错的选择……

一起来看看炸鸡排的热量

炸鸡排是鸡脯肉加淀粉、蛋液。面包糠任何油炸而成的



一小份炸鸡排230g

热量是685kcal.

相当于5个粗粮窝窝头的热量

减肥还是多吃粗粮吧


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