你了解“葡萄糖”么？
有的人认为人体并不需要葡萄糖，尤其糖尿病患者，如果机体内葡萄糖成分过多，还可能影响病情。
其实不然，葡萄糖是自然界中十分重要的一种单糖，同时也是机体或不可缺的营养成分，主要作用可帮助机体提供能量，当机体摄入后，人体可直接消化吸收，若影响到血糖浓度，出现过高的现象，可让部分葡萄糖以糖原的形式储在肝脏、肌肉当中；
出现血糖浓度较低的情况后，机体还可以分解葡萄糖，从而调节血糖的水平，起到一个双向调节的作用。
对于糖尿病患者而言，若出现低血糖，头晕乏力、晕眩、出冷汗，心悸、记忆力下降、反应迟钝、昏迷、意识迷糊等等，作为“补液”的葡萄糖，相关的专业人员往往也会根据患者的相关病情，让他们适量进食葡萄糖，起到为机体补充能量的作用。
然而就是这样的一种物质，有一种说法为：吃葡萄糖会致癌，它会促进癌细胞生长的速度，这是真的吗？
从最新的一项研究中发现，葡萄糖的代谢或与癌细胞之间有着较为显著的关系，它还可以作为一种信号，促进癌细胞的产生。在这个过程中，葡萄糖或与一种甲基转移酶结合，成为诱发肿瘤发生的必经之路，以及让抗肿瘤的抑制剂，对肿瘤也丝毫没有办法。
不过，该项研究还需要后期的证实、探索。对于身体健康的人群而言，适量摄入葡萄糖，对身体健康是无害的。但不要过量食用，尤其需要警惕的是肥胖、超重人群，正是因为葡萄糖极易被机体消化吸收的特点，长期大量吃只会让人变得更胖。
对于糖尿病患者而言，虽然葡萄糖是供能营养物质，但过量食用也会升高血糖水平，对病情不利。那么，哪些食物富含葡萄糖？
包括日常生活中，人们经常食用的精细类主食，米饭、馒头、大米粥、面条、面包等等，大量淀粉水解后便可生成大量的葡萄糖，大家要注意食用的量，每餐一个拳头大小为宜。
并且，葡萄糖耐量试验还是作为诊断糖尿病的一种常用方式。当进食的葡萄糖后，利用人体吸收速度快的原理，若血糖水平升高速度过快，胰岛素无法调节到正常范围，那么要当心是糖尿病。
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