热敷，是一种古老的保健方式。一般情况下，大家会用热毛巾、暖水袋等来热敷，也是临床中常用的热疗方法。
热敷，可扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复，同时，也可缓解肌肉痉挛，化瘀、消肿、止痛，对妇科类疾病尤其有效。
如果要起到更好的效果，光用毛巾或暖水袋是不够的，现在有一种热敷方法越来越流行：粗盐热敷。
热敷为什么用粗盐？
热敷加粗盐主要是为了强化热敷的效果，粗盐中的微量元素，会在热敷的同时进入人体，达到消炎镇痛，调节平衡，疏通血管的作用，而且粗盐加热后保温性，渗透性强，可将热温渗透到体内，而且粗盐颗粒大，便于热量的储存和传输，还能将体内病气，寒气吸出来，提高热敷效率。
粗盐热敷效果最好的4类疾病
1、妇科慢性炎症、宫寒、痛经
这个类型最好理解，女生痛经时，多数都用过暖水袋热敷吧？
粗盐热敷，可有效调理宫寒，以及由此带来的痛经，对慢性炎症如盆腔炎、盆腔积液、附件炎等慢性炎症与输卵管堵塞也有调理作用。
通常热敷在腹部、腰部、臀部等痛疼的地方，一天一次。
可以在非月经期热敷，经期经量少可以敷，但是如果月经量过多，须暂停使用。此法重在坚持，长期使用才能有更好的效果。
注意：如果打算怀孕一定注意，使用后有可能受孕，如果怀孕继续热敷会造成受精卵畸形，热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。孕妇禁止使用！
2、骨关节病
与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛、关节僵硬等症，如颈椎病、肩周炎、风寒引起的风湿炎症和疼痛。
将粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷20-40分钟，至粗盐逐渐冷却即可。
“对于重度患者来说，只能辅助治疗，不能完全取代药物、手术等，应尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。
3、体内的湿气重，体寒者
热敷的时候可以肚脐及以下的小腹部位，还可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷，这样去湿效增强，驱寒的效果也较明显。
4、疲劳、工作族肩颈疲劳酸痛
对于长期伏案工作，尤其是长时间保持一个姿势，会造成颈肩腰等酸痛、僵硬。
可用粗盐热敷于颈、肩部和腰部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛，筋骨灵活，起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。
粗盐热敷怎么操作？
将散装粗盐（未经过加工的的大粒盐）放在锅里炒热，或在微波炉打热，装进一个布袋中，布袋的长度以可横盖住热敷部位为宜；粗盐放入布袋后放在热敷部位，患处可以垫毛巾，以免烫伤，袋子上可以盖一块毛巾，减少热气的散失。
贷款要交什么税（公司取得贷款需要缴什么税） 答：①需要缴纳借款合同印花税；（优惠政策：对金融机构与小型企业、微型企业签订的借款合同免征印花税。本公告执行至2027年12月31日。）具体企业类型划分，参照工信部2011年300号文。②纳税人接受贷款服务，向贷款方支付的贷款利息进项税额不得抵扣，与该笔贷款直接相关的投融资顾问费、手续费、咨询费等费
汽车保险需要什么资料或证件（车险理赔流程） 车险理赔的流程是每个车主都必须做到的事情，也是开车最基本的知识。即使驾驶技术再牛的司机，在路上也免不了小磕小碰，毕竟现在汽车保有量这么大，说句不好听的，你不撞到别人，也避免不了人家撞到你啊，这个道理和安全气囊是一样的，你会认为车技好的人不需要安全气囊吗。所以开车上路，除了交规知识外，保险理赔的知识也
资管是什么职位（资产管理会计岗位职责） 一：资产管理会计岗位职责1：任职资格1.1．学历大专及以上学历，会计、财务管理相关专业。1.2．专业经验两年以上资产管理及账务处理工作经验；具有会计从业资格。1.3．个人能力要求熟悉国家相关财经制度、企业资产管理流程及关键控制点，熟练运用office等办公软件；具有良好的人际关系，能有效地与各级别的
金融学是什么类专业（专业大类介绍：金融学） 学科门类：经济学（代码02）专业大类：经济学门类下共设 4个专业大类：经济学、财政学、金融学、经济与贸易专业大类：金融学类（代码0203）专业设置：0203 财政学专业大类设有10个专业：金融学、金融工程、保险学、投资学、金融数学、信用管理、经济与金融、精算学、互联网金融、金融科技。学习对象：研究市
土地性质又称为什么（征收标准的决定因素之一：土地性质） 在我国发生土地征收时，被征收的土地性质与被征收人所能得到的补偿息息相关，不同的土地性质能够得到的补偿标准具有较大差异。律师解读一、土地性质的分类土地性质主要分为以下几类：1、国有土地：指国家所有的土地，通常用于城市建设、公共设施等。2、集体土地：指农村集体经济组织所有的土地，主要用于农业生产、宅基地
