#学心理学后能让人更理性吗#
我们都知道,成熟的人在处理人际关系方面会更加理性,不会任性和冲动。理性的人主要有三个特征。一是头脑清醒,始终知道自己该做什么不该做什么该怎么做。二是遇事冷静,不冲动,不头脑发热,不情绪化和反应过激,能够做出正确的判断和反应。三是处事理智,在全面分析利害得失和是非曲直的基础上做出正确的判断和选择,采取较为妥当的行动。
就心理学而言,理性的人在性格特征上有如下几个优点。一是包容性强,为人处事能站在客观公正的立场,不偏激,不傲慢,不媚俗,与人为善,能够与人和谐相处。二是悦纳力强,乐于面对并接受现实中的一切,与当下的所有遇见和谐相处,为人平和而不过激,谦卑而不骄横,善良而不抱恨,随性而不狭隘。三是共情感强,能够设身处地为他人考虑,体谅他人的苦处和难处,善于通过沟通和分享处好社会关系。四是耐受力强,能够看淡不如意,忍受不公平,接受不平等,承担不顺心,从而积极主动适应各类生存环境。
怎样才能做到理性呢,主要在格局要大,自觉把握大势、顾全大局;胸怀要宽,主动包容兼济、合作共赢;心态要平,始终乐观冷静、低调务实;为人要善,善待所有遇见、乐于助人。主要从以下几个方面用力:
一是要多读书读好书。我国古代经典如四书五经、老庄之道、程朱理学、陆王心学、经典家书等包含大量中华文明精华,自然可以深学细研。读心理学则要读积极心理学,读正能量的书。我所读过的《正能量》《高效能人士的7个习惯》《卡耐基成功之道全书》等都不错,可以学习借鉴不少东西。再就是一些伟人的传记特别是自传值得认真学习思考。
二是要善于自省自修。在这个方面,一些古代杰出人物可以做我们的楷模,譬如勤学善教的孔子,譬如每日三省吾身的曾子,譬如从小立志做圣人的王阳明,譬如天天写反省日记的曾国藩等。古人学习就是为了加强自身修养而不是装璜门面,我们也要努力加强身心修为,形成良好的习惯并持之以恒,才能够有助于梦想中的成功与幸福。
三是自觉在事上磨练。始终坚持知行合一,努力做个勤于观察敏于学习善于总结的有心人,时时处处留心学习并不断改进自身实践。无论为人处事还是工作生活,都要善于发现积极面、闪光点、建设性和创造力,多看看优秀的人是怎样办事的,多想想成功的事业是怎样做成的,自己事前事后也要认真琢磨是非成败,总结经验教训,努力学悟思践好修为和真本事,使自己的心智修养和能力素质不断提升,成功和幸福自然向我们靠拢。
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