斑面活血按摩四法：
1、斑面指按法：
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
2、斑面指揉法：
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
3、斑面指抹法：
用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。
4、斑面掌摩法：
用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
什么是住房公积金有什么用途（公积金不买房，还有这些用途） 租房提取职工租赁自住住房（本市行政区域内家庭无房），可以可申请提取本人及其配偶的住房公积金。单身租房提取1.中华人民共和国居民身份证（原件）；2.若承租本市廉租住房和公共租赁住房的，同时提供房屋租赁合同和1年内的租金缴纳凭证（原件和复印件）。已婚租房提取1、中华人民共和国居民身份证-含配偶（原件）；
你知道油烟对人有多大的伤害吗? 油烟机在现代厨房中扮演着至关重要的角色，它能够有效地吸收并排除烹饪过程中产生的油烟。然而，油烟机若长时间不清洗，不仅会影响其排烟效果，还可能加剧油烟对人体的伤害。以下将结合油烟机清洗来探讨油烟对人体的伤害及清洗的重要性。一、油烟对人体的伤害油烟中包含多种有害物质，如苯并芘、丙烯醛及一氧化碳、二氧化硫
电脑蓝屏的解决办法6 蓝屏代码（0X000000ED）：一般这种情况因为硬盘的问题造成的。解决办法：（1）做一个U启动盘，进PE系统，利用里面的硬盘分区工具其他硬盘检测工具对硬盘进行检测修复，如坏道等。（2）重新做一个系统。（3）修复和重做系统都不行的话，可以考虑更换硬盘。
什么叫大盘什么叫小盘（大盘股和小盘股的区别） 大盘股和小盘股主要有以下区别：1. 市值规模：大盘股通常是指市值较大的公司股票，一般市值在数百亿甚至数千亿以上。小盘股则是市值相对较小的公司股票，市值通常在几十亿或更低。2. 稳定性：大盘股的业绩相对稳定，经营风险较小，股价波动相对较缓。小盘股由于公司规模较小，业绩和股价更容易受到市场变化和行业竞争
啤酒促销员现场的销售技巧（想要酒水销售爆单吗？你得看看我这些小技巧！） 中国酒类销售模式有太多，经销、分销、直销、直分销、深度分销、协销、深度协销、网销、会销、联营、盘中盘、新零售、超级终端……很多时候，是我们把简单的事情搞复杂了，对于中国酒的销售来说，无论模式怎么变化，万变不离其宗，无非就是价格、渠道、策略以及客户等几个方面的竞争与博弈！一、深入了解行业与市场①深入市
