我们经常使用的一个词“思绪”,其实就是情绪反应导致的思维,也被称为侵入性思维。
例如我们对自己非常喜欢或厌恶的某个人、某件事一直耿耿于怀,而意识中反复浮现某个人或某件事却无法将其屏蔽。
侵入性思维具有两面性:一方面是我们无法控制的,就像一个侵略者一样,属于不速之客,赶都赶不走,是情绪反应导致的,另一方面这种思维具备思维的特征,有理性色彩,也就是说具有逻辑性和辩证性。
最常见的非植物神经引起的失眠往往就是侵入性思维的杰作,躺在床上辗转反侧,吃了褪黑色素或安眠药也是无效的。
抑郁问题也往往是侵入性思维引起的,俗称“想不开”,想不开就不要去想吧,但是还是控制不住自己去想,当你对某人某事无法控制自己不去想的时候,那就是中招的表现。
焦虑问题也和侵入性思维相关联,例如高考的前一天晚上,大脑又一次失控,各种对高考的担心,而且基本上都是消极的负面假设,而又无法自拔。
侵入性思维在《变态心理学》中非常常见,违背了伦理和道德的想法非常多,例如一个和父母吵架的孩子,一段时间内一直在想要不要杀了父母?杀了父母是违背伦理的乱伦行为,是羞耻的,不杀又怒火中烧,于是一直纠结其中。
再例如说大街上看见了一个美女,就像鲁迅先生说的看见人家外露的胳膊,就想到人家的裸体,自己也明明知道那是下流的,而这种想法却无法控制,于是罪恶感和负疚感越来越强烈。
我们常见的恋物癖、异装癖等都属于侵入性思维失控下导致的。从学术角度看佛洛伊德的精神分析学关于潜意识的理论最能解释这种现象。这个问题的答案也让我们找到了抑郁问题的根源,导致一个人“想不开”或者“反复纠结”某人某事的心理学根源是如何形成的。
外界的刺激会给人产生压力,压力导致了侵入性思维的形成,一旦堆积而无法释放就会促进侵入性思维现象,而人类又无法离开外界,群居动物属性导致的。
思绪是一个文学词语,心理学上没有思绪这个概念,但是思绪恰恰是一切心理问题形成的初始化阶段,应该越早发现,越早心理干预,否则一旦像滚雪球一样越来越大,问题就会慢慢严重起来!
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