蒜泥拌茄子
主要食材:
茄子两根、大蒜适量。
辅助食材:
植物油适量、食盐两克、鸡精一克、味精一克、生抽三克、白醋少许、香醋两克、芝麻香油少许、香葱一根、红油少许。
做法:
第一步:首先我们将准备好的茄子洗净后一切三段,然后再改刀切成条状放入盘中、大蒜拍碎切成末、香葱切成葱花、干红辣椒用剪刀剪成小截分别放入盘中备用。
第二步:将切好的茄子放入锅中蒸十五分钟,时间到后取出晾凉后摆在盘中(茄子也可以放入凉水中过凉),经过蒸制的茄子不会变色,吃起来口感软糯,营养还不流失。
第三步:我们开始调料碗,准备一个空碗将切好的蒜末、香葱末、干红辣椒段、食盐两克、味精一克、鸡精一克、少许胡椒粉放入,锅中加入适量的植物油烧至五成热时均匀的浇泼在料碗中拌匀。
第四步:再在碗中放入生抽三克、白醋少许、香醋三克和适量的红油、淋入少许小芝麻香油搅拌均匀后浇在摆好盘的茄子上即可上桌。
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