食材准备:苹果,橙子,梨各一个,红枣三五个,冰糖少许。
做法:水果用盐洗净,切片放入养生壶中,打开果茶模式。
橙子加苹果煮果茶有促进代谢,解油腻,消积食的功效。
其次也能缓解口渴,补充身体所需的膳食纤维与维生素。
同时具有润肠通便,帮助消化的效果,日常饮用,还能调节心情,消除压力,有增强免疫,抗氧化,滋润皮肤的作用。
橙子苹果茶具有生津止渴、开胃下气帮助消化,改善便秘的功效。正常人饭后饮用,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。
其次苹果和橙子中的维生素C含量都非常丰富,而维生素C是一种抗氧化剂,能够起到美白、抗氧化的作用,其膳食纤维含量是非常丰富的,食用之后能够促进肠道蠕动、有润肠通便的作用。
寒冷冬日里,喝上一杯香甜可口的苹果香橙茶,既补充了水分,又暖胃,心情岂不美哉!
四川乐山旅游——峨眉山旅游线路 峨眉山在峨眉山市西南7公里,乐山市西40多公里。普贤菩萨的道场,我国四大佛教名山,被誉为佛国天堂,自然与文化双遗产。明朝曾有中原九大门的峨眉派,自古峨眉天下秀,山上常年云雾缭绕,李白有蜀国多仙山、峨眉邈难匹的绝唱。共有寺庙28座,门票150元,金顶和万年寺索道均上行40、下行30元,电瓶车往返70元
苏州必吃的五大美食 上有天堂,下有苏杭,苏州是很多没来过的人会想来看看的地方。你的一句春不晚,我就到了真江南。苏州园林都是众所周知的了,现在来说说苏州的美食。1、松鼠鳜鱼据说这道菜是乾隆下江南时在松鹤楼吃过的,是酸甜口感,吃这道菜最好是找地道一点的苏帮菜饭店,因为不正宗的做的口感不是偏甜就是偏酸,或者鱼肉偏老,还有一个
山东省旅游景点分享 ,有十个值得一去 山东仙境多姿:泰山峻秀,蓬莱巧妙,青岛海光天色,济南泉华秀丽。文化古迹与自然景观交相辉映,美不胜收。在这里我将推荐山东十大如仙境般的风景名胜,其中有一景点已火遍大江南北,来看看你家乡上榜了吗?你打卡了几个?接下来,让我们一起领略那些令人感动、惊叹不已的美景,来感受那古老而富有魅力的山东。10. 泰山
腐竹怎么做凉菜,直接清水泡是不对的,多加1个步骤,腐竹泡发快不夹生 腐竹、香菇、木耳等都是经过一系列操作后的干制品,需要先将其泡发才可进行烹饪,而在泡发干制品的时候,并不是简单将其放入清水中浸泡就可以了,如果你是这样做的难怪总是泡不好,例如腐竹,饭店用的方法浸泡腐竹,速度快还能将腐竹泡好,而自己泡的腐竹总是会夹生,其实在泡发腐竹的时候,大家需要将其中的技巧牢牢掌握到
今天我教大家做祖传的银耳羹 说起我家的银耳羹就让我流口水,无论是春夏秋冬,只有这个银耳汤我是怎么喝都喝不厌烦的,所以只要我一回家,妈妈就会给我煮上我最喜欢喝的银耳汤,妈妈做的这个银耳汤是很糯的,而且妈妈做出来的银耳汤比外面卖的银耳汤更加的粘稠,味道更加的香甜,后来妈妈告诉我了制作银耳汤的奥秘,如果你也喜欢银耳汤的话,那么我现在